ツボを刺激するだけで手汗って治るの！？

今回はツボを刺激するだけという簡単な方法！

簡単な方法なのですが、どこ刺激すれば
よいのでしょうか？？

それは労宮(ろうきゅう)という

手のひらの真ん中にあるつぼです。軽く手を握り、こぶしをつくった時に中指の先端が触れるあたりにあります。

その効果は気持ちをリラックスさせる効果があり、

交感神経の緊張をゆるめる効果があります。

コツとしては5秒押して5秒離す。この作業を5セット行うことです！

この方法のメリットは、お金がかからずどこでも行えるということです。ぜひ一度お試しください(^o^)